Huna – Hawaiianische Weisheitslehre
Eine jahrtausendealte Geheimlehre aus Hawaii – heute verbunden mit Erkenntnissen aus Gehirnforschung, Quantenphysik und Epigenetik.
Was ist Huna?
Huna (hawaiianisch für „Geheimnis" oder „verborgenes Wissen") ist eine uralte polynesische Lebensweisheit, die über Generationen von Kahunas – den hawaiianischen Weisheitshütern – bewahrt wurde. In der modernen Form, die ich in meiner Praxis anwende, wurde dieses Wissen durch Ekkehard Zellmer aufgearbeitet und mit aktuellen Erkenntnissen aus Hirnforschung, Quantenphysik und Epigenetik verbunden.
Huna sieht den Menschen als Einheit aus Körper, Verstand und Seele – mit drei Bewusstseinsebenen, die in Harmonie zusammenwirken sollen. Wenn diese Ebenen in Balance sind, fließt Lebensenergie (Mana) frei, und wir fühlen uns klar, kraftvoll und verbunden.
Wofür ich Huna in meiner Praxis einsetze
Huna hat mir meine eigene innere Landkarte gegeben – und seitdem setze ich es ein, um anderen dabei zu helfen, ihre zu finden. In einer Sitzung arbeiten wir gemeinsam daran, gedankliche Muster zu erkennen, innere Widerstände zu lösen und wieder Zugang zur eigenen Lebensenergie zu finden.
Besonders hilfreich erlebe ich Huna bei Menschen, die das Gefühl haben, dass „Kopf und Bauch" nicht einer Meinung sind – oder dass äußere Erfolge und inneres Erleben weit auseinanderklaffen.
Preis: € 90,– pro Stunde
Die 7 Prinzipien der Huna-Lehre
Diese sieben Prinzipien bilden das Herzstück der Huna-Philosophie – als Orientierung für einen bewussteren Alltag.
Die Wirklichkeit entsteht durch unsere Wahrnehmung und unsere Gedanken. Wir können unsere Sichtweise verändern.
Alle Grenzen sind selbst gezogen. Alles ist möglich – innere wie äußere Blockaden können aufgelöst werden.
Wohin wir unsere Aufmerksamkeit lenken, dorthin fließt auch unsere Lebensenergie. Fokus schafft Wirklichkeit.
Vergangenes ist vergangen, Zukunft noch nicht da. Die eigentliche Kraft liegt immer im gegenwärtigen Moment.
Aloha bedeutet mehr als Freundlichkeit – es ist eine innere Haltung der Offenheit und herzlichen Verbundenheit.
Lebenskraft (Mana) wohnt in uns selbst. Wir müssen sie nicht von außen holen – nur den Zugang wieder freimachen.
Was zählt, ist nicht Theorie, sondern Wirkung im Leben. Was funktioniert und uns voranbringt, ist das Richtige.
Die drei Selbste
Huna sieht den Menschen als Einheit dreier Bewusstseinsebenen – jede mit einer eigenen Rolle, Sprache und Aufgabe.
Körperbewusstsein, Gefühle, Instinkte, Lebensenergie und Gedächtnis. Spricht die Sprache der Bilder und Empfindungen. Braucht Zuwendung und Vertrauen.
Verstand, logisches Denken, freier Wille und Entscheidungskraft. Unser alltägliches, bewusstes Ich – der rationale Teil, der plant und bewertet.
Göttliche Lichtseele, Herzintelligenz, tiefe Weisheit. Die Verbindung zu etwas Größerem – unser inneres Führungssystem, das liebevoll leitet.
Ho'oponopono – das Huna-Vergebungsritual
Ho'oponopono (hawaiianisch für „wieder ins Reine bringen") ist eine kraftvolle Methode aus der Huna-Lehre zur Auflösung alter Verletzungen und Spannungen – in Beziehungen und in uns selbst.
Das Ritual beruht auf vier einfachen Aussagen, die mit echter innerer Haltung gesprochen werden:
- „Es tut mir leid."
- „Bitte vergib mir."
- „Ich liebe dich."
- „Danke."
In meiner Beratung setze ich Ho'oponopono als ergänzendes Werkzeug ein, wenn alte Verletzungen oder Spannungsfelder die Lebensenergie blockieren.
Prana – Die Lebensenergie
Prana (Sanskrit: Lebenskraft) ist die feinstoffliche Energie, die allem Lebendigen innewohnt – bekannt auch als Chi (China) oder Ki (Japan).
Was ist Prana?
In der Energetik bezeichnet Prana die unsichtbare Lebenskraft, die durch den Körper und sein Energiefeld strömt. Dieses Energiefeld – auch bioplasmatischer Körper oder Aura – umgibt den physischen Körper und steht in ständigem Austausch mit ihm.
Sind die Energieflüsse in Gleichgewicht, fühlen wir uns vital, klar und ausgeglichen. Stauungen, Erschöpfung oder emotionale Belastungen können sich hingegen im Energiefeld zeigen – noch bevor sie sich im Körper bemerkbar machen.
Wie Prana-Energetik arbeitet
Ein berührungsloses Verfahren, das auf dem bioplasmatischen Körper (der Aura) und den Energiezentren (Chakren) arbeitet.
Der bioplasmatische Körper (Aura)
Jeder Mensch besitzt neben dem physischen Körper einen feinstofflichen Energiekörper, der von der Körperoberfläche mehrere Zentimeter bis hin zu Metern ausgestrahlt wird. In der Prana-Energetik nennen wir ihn den bioplasmatischen Körper oder kurz Aura.
Er enthält Informationen über unseren körperlichen und seelischen Zustand. Energetisches Arbeiten am Aura-Körper kann dabei unterstützen, Stauungen zu lösen und den natürlichen Energiefluss wiederherzustellen.
Chakren – die Energiezentren
Chakren (Sanskrit: Räder) sind die wichtigsten Energiezentren im bioplasmatischen Körper. Sie funktionieren wie Ventile: Sie nehmen Prana auf, verteilen es im Körper und geben verbrauchte Energie ab.
- Im Energiefeld gibt es zahlreiche Chakren – die bekanntesten sind die sieben Hauptchakren entlang der Körpermitte.
- Jedes Chakra steht in Verbindung mit bestimmten Organen, Drüsen und Aspekten unseres Erlebens.
- Durch Scanning (berührungsloses Ertasten) lässt sich der Zustand der Chakren wahrnehmen.
Sweeping & Energetisierung
Die zwei grundlegenden Techniken in der Prana-Energetik:
- Sweeping (Reinigung): Berührungsloses Entfernen verbrauchter, stagnierter oder belasteter Energien aus Aura und Chakren – vergleichbar mit dem Lüften eines Raumes.
- Energetisierung: Zufuhr frischer Lebensenergie (Prana) in die gereinigten Bereiche, um den natürlichen Energiefluss zu fördern und Vitalität zu unterstützen.
In der Experten-Stufe kommt zusätzlich Farbprana zum Einsatz – verschiedene Farbenergien mit unterschiedlichen Qualitäten für differenzierte Anwendungen.
Die Dangel-Methode & Ajna-Chakra-Aktivierung
Die in meiner Ausbildung verwendete Methodik geht auf Ing. Walter Dangel zurück, der die Prana-Energetik im deutschsprachigen Raum maßgeblich verbreitet und systematisiert hat.
Ein besonderer Baustein ist die Ajna-Chakra-Aktivierung – die Schulung des sechsten Energiezentrums (Stirnchakra), das in Verbindung mit feinstofflicher Wahrnehmungsfähigkeit steht. Sie ist Teil der Grundausbildung und bildet die Basis für präziseres energetisches Arbeiten.
Agnihotra – Vedische Feuerzeremonie
Ein uraltes Ritual aus der vedischen Überlieferung – heute ein achtsamer Moment der Stille und Verbundenheit.
Was ist Agnihotra?
Agnihotra ist eine vedische Feuerzeremonie, die exakt zu Sonnenauf- und Sonnenuntergang vollzogen wird. In einer kleinen Kupferschale wird Reisschrot verbrannt, begleitet von einem Sanskrit-Mantra. Dieses genaue Timing entspricht nach vedischem Verständnis einem Moment besonderer energetischer Offenheit in der Natur.
Ich verbinde Agnihotra in meiner Praxis mit der Huna-Lehre – insbesondere mit der Anrufung des Hohen Selbst (Aumakua). Die Zeremonie schafft einen ruhigen, bewussten Übergang am Morgen oder Abend und dient der inneren Sammlung, Raumreinigung und Harmonisierung.
Agnihotra selbst erlernen
Auf Anfrage gebe ich gerne eine Einführung in die Agnihotra-Praxis. Benötigt wird lediglich eine kleine Kupferschale, Ghee (geklärte Butter), Reisschrot und ein Zünder. Die Zeremonie selbst dauert nur wenige Minuten und kann täglich zu Hause praktiziert werden.
Sprechen Sie mich gerne beim nächsten Termin darauf an oder schreiben Sie mir über das Kontaktformular.
Fragen oder Interesse an einem Gespräch?
Ich beantworte gerne Ihre Fragen zu Huna, Prana oder Agnihotra – persönlich in Kuffern oder per E-Mail.
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