Glossar – Energetik, Huna & Prana

Adaptogene sind Pflanzen, Pilze oder natürliche Substanzen, die dem Körper helfen sollen, sich besser an Stress, Belastungen und veränderte Umweltbedingungen anzupassen. Der Begriff wurde in den 1940er Jahren vom sowjetischen Pharmakologen Nikolai Lazarev geprägt. Klassische Adaptogene sind z. B. Ashwagandha (Schlafbeere), Rhodiola rosea (Rosenwurz), Ginseng, Maca und der Heilpilz Reishi.

In der Naturheilkunde werden Adaptogene eingesetzt, um das Nervensystem zu stärken, die körpereigene Stressreaktion zu regulieren und die Ausdauer bei anhaltenden Belastungen zu unterstützen. Im Stress-Less-Training verwende ich ausgewählte Adaptogene als pflanzliche Ergänzung.

Siehe auch: Stress-Less-Training

Agnihotra ist eine uralte vedische Feuerzeremonie aus Indien, die exakt zu Sonnenauf- und Sonnenuntergang vollzogen wird. In einer kleinen Kupferschale (Pyramidenform) wird getrockneter Kuhfladen zusammen mit Ghee (geklärtem Butterfett) und unpoliertem Reisschrot verbrannt, begleitet von einem Sanskrit-Mantra. Das genaue Timing des Rituals richtet sich nach dem lokalen Sonnenstand und wechselt täglich.

Nach vedischer Überlieferung wirkt Agnihotra reinigend und harmonisierend auf die Atmosphäre und die unmittelbare Umgebung. Moderne Anwender berichten von einem Gefühl innerer Stille und Verbundenheit während und nach der Zeremonie. Wissenschaftliche Untersuchungen zu möglichen Auswirkungen von Agnihotra auf Luftqualität und Pflanzengedeihen liegen vor, sind aber noch nicht abschließend bewertet.

In meiner Praxis verbinde ich Agnihotra mit der Huna-Lehre: Die Zeremonie dient als bewusster Tagesrahmen und als Verbindung zum Hohen Selbst (Aumakua).

Siehe auch: Aumakua, Huna

In der hawaiianischen Huna-Lehre bezeichnet „Aka" eine Art feinstofflicher Faden oder Verbindungsstrang, der zwischen Menschen entsteht, die miteinander interagieren. Jedes Gespräch, jede Berührung und jeder intensive Gedanke soll solche Verbindungen entstehen lassen. Über Aka-Verbindungen, so die Überlieferung, kann Lebensenergie (Mana) fließen und auch das Untere Selbst (Unihipili) kommuniziert über sie.

Ungelöste Konflikte oder Trennungsschmerz werden in der Huna-Praxis manchmal als „blockierte Aka-Verbindungen" beschrieben. Das Vergebungsritual Ho'oponopono dient unter anderem dazu, diese Verbindungen sanft zu klären und aufzulösen.

Siehe auch: Ho'oponopono, Mana

ALOHA ist das fünfte der sieben Huna-Prinzipien und wird oft mit „Liebe" übersetzt – meint aber mehr als das. Im Huna beschreibt ALOHA eine ganzheitliche Haltung der Offenheit, Mitgefühl, Freude und Verbundenheit mit allem Lebendigen. Das Wort setzt sich aus hawaiianischen Wortwurzeln zusammen: „Alo" (Angesicht, Präsenz) und „Ha" (Atem, Lebenskraft).

ALOHA als Lebensprinzip bedeutet, anderen und sich selbst mit echter Herzlichkeit und Warmherzigkeit zu begegnen – nicht als aufgesetzte Freundlichkeit, sondern als gelebte innere Haltung. „Aloha" ist deshalb im Hawaiianischen sowohl Gruß als auch Abschied, weil es in jedem Moment die Verbindung der Herzen zum Ausdruck bringt.

Alle Prinzipien: Die 7 Huna-Prinzipien

Die Aromatherapie ist eine Methode der Naturheilkunde, die ätherische Öle zur Unterstützung von Wohlbefinden, Entspannung und Stimmungsregulation einsetzt. Der Begriff wurde 1937 vom französischen Chemiker René-Maurice Gattefossé geprägt, der die heilenden Eigenschaften von Lavendelöl entdeckte, als er sich bei einem Laborunfall die Hand verbrannte.

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenstoffe, die durch Destillation, Kaltpressung oder Enfleurage gewonnen werden. Sie enthalten flüchtige organische Verbindungen (Terpene, Ester, Aldehyde), die über die Atemluft direkt auf das Limbische System wirken – jenen Teil des Gehirns, der für Emotionen, Gedächtnis und Stress zuständig ist.

In Österreich ist die gewerbliche Aromapflege klar vom medizinischen Bereich abgegrenzt: Ätherische Öle werden nicht zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt, sondern zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens, zur Entspannung und zur Stimmungsharmonisierung. Ich bin diplomierte Aromapraktikerin nach VAGA-Standards (250+ Unterrichtseinheiten).

Siehe auch: Ätherische Öle, Hydrolate

Die Aura (lateinisch für „Hauch", „Schimmer") bezeichnet in der Energetik ein feinstoffliches Energiefeld, das den physischen Körper umgibt und durchdringt. Dieses Konzept findet sich in zahlreichen Kulturen und Traditionen: im Ayurveda als „Prana Kosha", in der chinesischen Medizin als das Feld des Chi, in der christlichen Ikonographie als Heiligenschein.

In der modernen Prana-Energetik wird die Aura als mehrschichtig betrachtet. Sie enthält nach diesem Verständnis Informationen über den körperlichen und seelischen Zustand eines Menschen – Belastungen, Blockaden, aber auch Vitalität und Stärke können sich im Energiefeld zeigen. Die äußere Schicht wird als Gesundheitsinformationsfeld bezeichnet.

Forschungsversuche zur wissenschaftlichen Messbarkeit der Aura gehen auf Semyon Kirlian zurück, der in den 1940er Jahren mit Hochfrequenz-Fotografie Leuchterscheinungen um lebende Objekte dokumentierte (Kirlian-Fotografie). Die wissenschaftliche Einordnung ist bis heute nicht abgeschlossen.

Siehe auch: Bioplasmatischer Körper, Scanning, Sweeping

Aurachirurgie ist eine fortgeschrittene Methode der Humanenergetik, bei der feinstoffliche Eingriffe im bioplasmatischen Energiefeld (der Aura) des Menschen vorgenommen werden. Der Begriff „Chirurgie" beschreibt dabei das präzise, gezielte Vorgehen auf feinstofflicher Ebene – ohne jeden körperlichen Eingriff oder physische Berührung. Ziel ist es, energetische Verdichtungen, alte Belastungsmuster und Fremdinformationen im Energiefeld aufzulösen und den natürlichen Energiefluss wiederherzustellen.

Für die präzise Arbeit in der Aura kommen spezielle Hilfsmittel zum Einsatz: energetisch gereinigte Quarzkristalle und Bergkristall-Stäbchen zur Bündelung feinstofflicher Energien, Laserpointer als gebündelte Lichtquelle zur exakten Lenkung von Frequenzen im Feld sowie Farbpranas für gezielte Reinigungs- und Aufbauprozesse. Gemeinsam ermöglichen diese Werkzeuge eine differenzierte, schichtweise Arbeit in der Aura.

Historisch wurzelt die Aurachirurgie in schamanischen Heiltraditionen vieler Kulturen, von den Kahunas auf Hawaii bis zu ostasiatischen Heilern. Im westlichen Energetik-Kontext wurde sie in den letzten Jahrzehnten systematisiert und als eigenständige Methode der Komplementärenergetik etabliert. Maria Schlömicher hat die Aurachirurgie in den Jahren 2022/23 in fundierten Ausbildungen vertieft.

Wichtig: Aurachirurgie ist rein feinstofflicher Natur. Sie stellt keinen medizinischen oder chirurgischen Eingriff dar, es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben.

Siehe auch: Aura, Bioplasmatischer Körper, Farbprana, Kristall-Energiearbeit, Laserpointer (Energetik) · → Anwendung in der Praxis

Im Huna-System bezeichnet Aumakua das „Hohe Selbst" – die göttliche, weisheitstragende Ebene des menschlichen Bewusstseins. Im Gegensatz zum rationalen Mittleren Selbst (Uhane) und dem gefühlsmäßigen Unteren Selbst (Unihipili) steht das Aumakua für tiefe Herzintelligenz, Intuition und die Verbindung zu etwas Größerem als das Individuum.

In der hawaiianischen Überlieferung wird das Aumakua manchmal als innere Gottheit, als „Engelwesen" oder als direkter Draht zum universellen Bewusstsein beschrieben. Es urteilt nicht, sondern führt liebevoll – wenn wir es durch Stille, Gebet oder Ritual um Führung bitten. In der Huna-Praxis ist die Verbindung zum Aumakua ein zentrales Ziel: Meditation, Agnihotra und Ho'oponopono dienen unter anderem dieser Verbindung.

Siehe auch: Uhane, Unihipili, Huna

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte, flüchtige Pflanzenauszüge mit einem charakteristischen Duft. Sie werden hauptsächlich durch Wasserdampfdestillation gewonnen (z. B. Lavendel, Pfefferminze, Rosmarin); Zitrusöle entstehen durch Kaltpressung der Schalen. Ein einziges Kilogramm ätherisches Öl erfordert oft hunderte Kilogramm Pflanzenmaterial – Rosenöl etwa benötigt bis zu 5 Tonnen Rosenblüten pro Liter.

Ätherische Öle wirken auf mehreren Wegen: Inhaliert gelangen sie über die Riechschleimhaut direkt ins Limbische System des Gehirns und können dort Stress- und Entspannungsreaktionen auslösen. Auf der Haut können sie durch Einreibung über die Haarfollikel teilweise resorbiert werden. Wichtig: Reine ätherische Öle sind hautreizend und müssen immer mit einem Trägeröl (fettes Pflanzenöl) verdünnt werden.

Qualitätsmerkmale sind: 100 % naturrein, ohne Zusatzstoffe, mit Angabe von botanischem Namen, Herkunft und Gewinnungsmethode auf dem Etikett.

Der bioplasmatische Körper ist ein Begriff aus der Prana-Energetik und bezeichnet den feinstofflichen Energiekörper, der den physischen Körper durchdringt und umgibt. Er ist der „Träger" der Lebenskraft (Prana) und bildet eine Art energetische Blaupause für den materiellen Körper. In diesem Modell geht jede körperliche Manifestation einer energetischen Veränderung im bioplasmatischen Körper voraus.

Der Ausdruck wurde insbesondere durch den russischen Wissenschaftler Victor Inyushin geprägt, der in den 1960er Jahren mit Untersuchungen zu Biolumineszenz und elektrischen Feldern lebender Organismen bekannt wurde. Im deutschen Sprachraum hat ihn Dr. Dangl in die Systematik der Prana-Energetik eingeführt.

Siehe auch: Aura, Prana, Chakren

Energetische Blockaden sind nach dem Verständnis der Energetik Bereiche im Energiefeld, in denen der Fluss von Lebensenergie gestört ist. Sie können sich als Verdichtungen (Überenergetisierung), als Leerstellen (Unterenergetisierung) oder als eingefrorene, stagnierte Energie zeigen. Ursachen können anhaltender Stress, unverarbeitete Emotionen, alte Verletzungen oder belastende Überzeugungen sein.

Im Unterschied zur schulmedizinischen Diagnose werden Blockaden in der Energetik nicht als Krankheitsbefund, sondern als Hinweis auf energetische Ungleichgewichte behandelt. Die Prana-Energetik arbeitet mit Scanning (Ertasten), Sweeping (Reinigung) und Energetisierung, um diese Blockaden zu lösen und den freien Energiefluss wiederherzustellen.

Siehe auch: Sweeping, Scanning, Chakren

Das Wort „Chakra" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad" oder „Kreis". Chakren sind nach ayurvedischem und yogischem Verständnis Energiezentren im feinstofflichen Körper, durch die Lebensenergie (Prana) aufgenommen, verarbeitet und weitergeleitet wird. Sie liegen entlang der Wirbelsäule und werden seit Jahrtausenden in Yoga, Ayurveda und verwandten Systemen beschrieben.

In der westlichen Energetik hat sich das Modell der sieben Hauptchakren etabliert, die jeweils mit bestimmten Körperbereichen, Drüsen, Farben und Bewusstseinsaspekten verbunden werden:

1. Wurzelchakra (Muladhara, Rot) – Steißbein, Erdung, Überleben, Sicherheit.
2. Sakralchakra (Svadhisthana, Orange) – Unterbauch, Kreativität, Sexualität, Lebensfreude.
3. Solarplexuschakra (Manipura, Gelb) – Bauch, Willenskraft, Selbstwert, Verdauung.
4. Herzchakra (Anahata, Grün) – Herz, Liebe, Mitgefühl, Verbundenheit.
5. Kehlchakra (Vishuddha, Hellblau) – Hals, Kommunikation, Selbstausdruck, Kreativität.
6. Stirnchakra (Ajna, Indigo) – Stirn, Intuition, Vorstellungskraft, inneres Sehen.
7. Kronenchakra (Sahasrara, Violett/Weiß) – Scheitelpunkt, Bewusstsein, Spiritualität, Verbindung zum Höheren.

In der Prana-Energetik werden auch weitere Chakren (z. B. Handchakren, Fußchakren, das Ajna-Chakra besonders) einbezogen. Insgesamt beschreibt die fortgeschrittene Prana-Energetik bis zu 11 Hauptenergiezentren.

Siehe auch: Aura, Prana, Sweeping, Ajna-Chakra-Aktivierung

Chi (auch Qi, gesprochen: Tschi) ist der chinesische Begriff für Lebensenergie – der direkte Entsprechungsbegriff zu Prana (Sanskrit) und Ki (Japanisch). In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist Chi das fundamentale Konzept, das allen Behandlungsformen zugrunde liegt: Akupunktur, Akupressur, Qigong und Tai Chi zielen alle darauf ab, den Chi-Fluss in den Meridianen (Energiebahnen des Körpers) zu harmonisieren.

Die TCM unterscheidet verschiedene Arten von Chi: angeborenes Jing-Chi (ererbte Lebenskraft), aufgenommenes Wei-Chi (Schutzenergie), Ying-Chi (Nahrungsenergie) und das Ursprungs-Chi (Yuan-Chi). Nach diesem Modell entstehen Krankheiten, wenn der Chi-Fluss blockiert, überschießend oder erschöpft ist. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Akupunktur – also die Arbeit mit dem Chi-System – für bestimmte Indikationen anerkannt.

Synonyme: Prana (Sanskrit), Ki (Japanisch), Mana (Hawaiianisch)

Die Dangl-Methode bezeichnet die Systematik der Prana-Energetik, wie sie von Dr. Dangl im deutschsprachigen Raum entwickelt und gelehrt wird. Dr. Dangl hat Erkenntnisse aus der philippinisch-indischen Tradition der Prana-Energetik übernommen, weiterentwickelt und in einer strukturierten Ausbildungsreihe im deutschsprachigen Raum zugänglich gemacht.

Die Methode umfasst Scanning, Sweeping, Energetisierung mit verschiedenen Prana-Qualitäten (u. a. Farbpranas) sowie psychoenergetische Techniken und Kristallanwendungen. Die von Dr. Dangl gegründete Schule ist die Ausbildungsgrundlage für meine Qualifikation als diplomierte Prana-Energetikerin.

Siehe auch: Prana, Scanning, Sweeping, Ajna-Chakra-Aktivierung

Humanenergetik ist in Österreich ein offiziell anerkanntes freies Gewerbe gemäß der Gewerbeordnung (GewO). Humanenergetikerinnen und -energetiker bieten „Hilfestellung bei der Erreichung einer körperlichen, energetischen und seelischen Ausgewogenheit mittels feinstofflicher Methoden" an. Die Wirtschaftskammer Österreich (WKO) hat dafür eigene Standesregeln verabschiedet.

Wichtig: Humanenergetiker sind keine Ärzte, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Sie stellen keine Diagnosen, behandeln keine Krankheiten und geben keine Heilversprechen ab. Ihre Arbeit ist komplementär – sie ergänzt schulmedizinische Behandlungen, ersetzt sie aber nicht. Diese Abgrenzung ist gesetzlich vorgeschrieben und in den WKO-Standesregeln verankert.

Der Gewerbeschein erfordert eine fundierte Ausbildung (üblicherweise Prana-Energetik Diplomlehrgang oder gleichwertige Ausbildung). Maria Schlömicher ist Mitglied der Wirtschaftskammer Niederösterreich, Fachgruppe Humanenergetik.

Epigenetik ist ein Forschungsfeld der modernen Biologie, das untersucht, wie Gene aktiviert oder deaktiviert werden – ohne dass sich die DNA-Sequenz selbst verändert. Äußere Faktoren wie Stress, Ernährung, Traumata, aber auch soziale Verbundenheit und positive Erlebnisse können diese Genregulation beeinflussen. Epigenetische Veränderungen können sogar über Generationen weitergegeben werden.

Der Zusammenhang zur Energetik liegt in diesem Verständnis: Was wir denken, fühlen und erleben, hat messbare Auswirkungen auf unsere Biologie. Das stützt auf naturwissenschaftlicher Ebene die ganzheitliche Betrachtungsweise, die in Huna, Prana-Energetik und verwandten Methoden zum Ausdruck kommt – ohne dass damit ein direkter Wirkungsnachweis für spezifische Methoden verbunden wäre.

Farbprana ist ein Konzept der fortgeschrittenen Prana-Energetik. Es beschreibt die Vorstellung, dass Lebensenergie (Prana) nicht einheitlich ist, sondern verschiedene Qualitäten oder „Farben" annehmen kann – ähnlich wie weißes Licht in seine Spektralfarben aufgespalten werden kann. Im Rahmen der Prana-Energetik werden verschiedene Farbenergien mit unterschiedlichen Eigenschaften eingesetzt.

Einige Beispiele: Weißes Prana gilt als universell reinigend; grünes Prana wird der Regeneration zugeordnet; violettes Prana soll besonders stark reinigend wirken; blaues Prana wird als kühlend und beruhigend beschrieben. Der Einsatz von Farbprana ist Teil der Fortgeschrittenen-Stufe der Prana-Energetik und erfordert eine entsprechende Ausbildung.

Siehe auch: Prana, Sweeping

„Feinstofflich" bezeichnet in der Energetik und Esoterik einen Bereich der Wirklichkeit, der jenseits der physisch-materiellen Messbarkeit liegt. Feinstoffliche Energien sind dem direkten Zugriff unserer Sinnesorgane normalerweise nicht zugänglich – wohl aber der bewussten Wahrnehmung durch Training und innere Stille.

Das Konzept findet sich in fast allen Kulturen der Menschheitsgeschichte: als Prana (Ayurveda), Chi (TCM), Orgon (Wilhelm Reich), Morphogenetische Felder (Rupert Sheldrake) oder als subtiles Energiefeld (zeitgenössische Quantenheilkunde). Der Begriff „feinstofflich" ist wertneutral und beschreibt keine Überzeugung, sondern ein Untersuchungsfeld.

Ganzheitliche Medizin (auch: integrative oder holistische Medizin) ist ein Ansatz, der den Menschen nicht auf seine einzelnen Organe oder Symptome reduziert, sondern als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Körperliche Beschwerden werden im Zusammenhang mit emotionalen Belastungen, Lebensstil, sozialem Umfeld und innerer Haltung betrachtet.

Ganzheitliche Methoden wie Energetik, Aromapflege oder Huna-Beratung arbeiten nicht gegen Symptome, sondern für das Gesamtwohlbefinden des Menschen. Sie gelten in Österreich als komplementäre Methoden – ihre Wirksamkeit für bestimmte Anwendungsfelder wird wissenschaftlich unterschiedlich bewertet.

Die Hermetik ist eine der ältesten und einflussreichsten philosophisch-spirituellen Traditionen des Abendlandes. Sie ist benannt nach Hermes Trismegistos (griechisch: „der dreifach große Hermes") – einer mythischen Verschmelzung des griechischen Götterboten Hermes mit dem ägyptischen Weisheitsgott Thoth. Das zentrale Werk dieser Tradition, das Corpus Hermeticum, ist eine Sammlung philosophischer Abhandlungen über die Natur des göttlichen Geistes, über Alchemie, Astrologie und die Geheimnisse der Schöpfung.

Das berühmteste Prinzip der Hermetik lautet: „Wie oben, so unten – wie innen, so außen." Dieser Satz aus der Tabula Smaragdina (Smaragdtafel) besagt, dass der Kosmos auf allen Ebenen denselben Gesetzen gehorcht: Das Universum (Makrokosmos) spiegelt sich im Menschen (Mikrokosmos) wider – und umgekehrt. Für die moderne Energetik bedeutet das: Was im feinstofflichen Feld eines Menschen sichtbar wird, spiegelt tiefere innere Prozesse wider; und die Arbeit im Außen kann das Innen verändern.

Siehe auch: Kosmos / Mikrokosmos & Makrokosmos, Theosophie, Feinstofflich

Ho'oponopono (gesprochen: Ho-o-pono-pono) ist ein traditionelles hawaiianisches Vergebungs- und Versöhnungsritual. Das Wort bedeutet „Fehler korrigieren" oder „wieder ins Reine bringen". In der Originalform wurde Ho'oponopono in der Familie oder Gemeinschaft praktiziert, um Konflikte unter Anleitung eines Ältesten zu lösen.

Die moderne, individualisierte Form des Ho'oponopono wurde hauptsächlich durch Dr. Ihaleakalā Hew Len und Morrnah Simeona bekannt. Sie basiert auf vier einfachen Sätzen, die in innerer Haltung zu sich selbst oder in Bezug auf einen anderen gesprochen werden: „Es tut mir leid. – Bitte vergib mir. – Ich liebe dich. – Danke." Die Wirkung liegt dabei weniger im Sprechen der Worte als in der aufrichtigen inneren Bewegung dahinter.

In der Huna-Beratung wird Ho'oponopono als Werkzeug eingesetzt, um alte emotionale Wunden, Schuldgefühle und ungelöste Beziehungskonflikte sanft anzugehen – immer in Kombination mit dem eigenen freien Willen und der Fürsorge für das Untere Selbst.

Siehe auch: Aka-Verbindungen, Unihipili, Huna

Huna (hawaiianisch: „das Verborgene" oder „Geheimwissen") ist eine polynesian-hawaiianische Weisheitslehre, die über Generationen von Kahunas (hawaiianischen Weisheitshütern und Priestern) bewahrt und mündlich weitergegeben wurde. Sie verbindet schamanisches Wissen, praktische Lebensphilosophie und spirituelle Praxis zu einem kohärenten Weltbild.

Im 20. Jahrhundert wurde Huna durch den amerikanischen Forscher Max Freedom Long für westliche Leser zugänglich gemacht. Im deutschsprachigen Raum hat Ekkehard Zellmer die Huna-Lehre unter dem Namen „HUNA-VITA" weiterentwickelt und mit modernen Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Epigenetik und Quantenphysik verbunden. Heute heißt die in meiner Praxis angewendete Form einfach „Huna".

Die Huna-Lehre basiert auf dem Modell der drei Selbste (Unihipili, Uhane, Aumakua) und den sieben Prinzipien (IKE, KALA, MAKIA, MANAWA, ALOHA, MANA, PONO). Ihr praktischer Kern: Wir können unser Leben bewusst gestalten, wenn wir alle drei Ebenen unseres Wesens in Harmonie bringen.

Ausführlich: Huna & Prana – Seite · Prinzipien: 7 Huna-Prinzipien

Die sieben Huna-Prinzipien sind das Herzstück der Huna-Philosophie und dienen als praktische Orientierung für einen bewussten Alltag. Zusammen bilden sie ein Bild der Wirklichkeit, in dem der Mensch als Schöpfer seines Erlebens aktiv wird:

IKE – Die Welt ist, was du denkst: Unsere Wahrnehmung gestaltet unsere Realität.
KALA – Es gibt keine Grenzen: Alle Begrenzungen sind selbst erschaffen und können aufgelöst werden.
MAKIA – Energie folgt der Aufmerksamkeit: Wofür wir uns interessieren, das wächst.
MANAWA – Jetzt ist der Augenblick der Kraft: Die Vergangenheit ist vergangen, die Zukunft ungeschrieben – nur im Jetzt können wir wirken.
ALOHA – Liebe ist Sein und Geben: Eine offene, liebevolle Haltung gegenüber allem Lebendigen.
MANA – Alle Kraft kommt von innen: Lebensenergie ist in uns, wir müssen sie nicht außen suchen.
PONO – Wirksamkeit ist das Maß: Was uns voranbringt und im Leben hilft, ist das Richtige.

Hydrolate (auch: Blütenwasser oder Pflanzenwasser) entstehen als Nebenprodukt bei der Wasserdampfdestillation ätherischer Öle. Das Destillationswasser enthält wasserlösliche Pflanzenstoffe und minimale Mengen ätherischer Öl-Bestandteile. Bekannte Beispiele sind Rosenwasser, Lavendelwasser und Kamillenhydrolat.

Hydrolate sind deutlich milder als ätherische Öle und können direkt auf der Haut angewendet werden – als Gesichtswasser, Körperspray oder für die Atemwege. In der Aromapflege werden sie als sanfte Alternative für empfindliche Haut, Kinder und ältere Menschen eingesetzt. Ihr angenehmer, frischer Duft und die leicht entspannende Wirkung machen sie zu einem beliebten Bestandteil der häuslichen Aromapflege-Praxis.

Siehe auch: Ätherische Öle, Aromapflege

IKE ist das erste und grundlegendste der sieben Huna-Prinzipien. Es besagt: „Die Welt ist das, was du denkst" – oder im Hawaiianischen: „Ike" (Wissen, Wahrnehmen). Unsere Realität ist zu einem wesentlichen Teil durch unsere Wahrnehmung, unsere Überzeugungen und unsere inneren Bilder geformt.

Dieses Prinzip hat eine direkte Parallele in der modernen Neuropsychologie: Unser Gehirn konstruiert Wahrnehmung aktiv, es „sieht" nicht objektiv, sondern filtert Eindrücke durch Vorerfahrungen, Emotionen und Erwartungen. Was wir als „Realität" erleben, ist immer auch eine subjektive Schöpfung. IKE lädt ein, diese Schöpferrolle bewusst zu übernehmen.

Alle Prinzipien: Die 7 Huna-Prinzipien

Das Ajna-Chakra (6. Chakra, Stirnchakra) gilt in der yogischen und energetischen Tradition als Sitz der Intuition, des inneren Sehens und der feinstofflichen Wahrnehmung. „Ajna" bedeutet auf Sanskrit „zu gebieten" oder „Wahrnehmungszentrum". Es liegt in der Mitte der Stirn, zwischen den Augenbrauen.

In der Prana-Energetik ist die Aktivierung und Schulung des Ajna-Chakras ein zentraler Bestandteil der Grundausbildung. Durch gezielte Übungen und Energieübertragung wird die Fähigkeit gestärkt, feinstoffliche Energien mit den Händen zu erspüren (Scanning) und energetische Qualitäten im Feld wahrzunehmen. Diese Schulung ist die Basis für präzises energetisches Arbeiten.

Siehe auch: Chakren, Scanning

Ki ist der japanische Begriff für Lebensenergie – identisch mit Prana (Sanskrit) und Chi (Chinesisch). Ki ist die Grundlage japanischer Energiepraktiken wie Reiki (Rei = universell, Ki = Lebensenergie), Aikido (Kampfkunst des Energie-Weges) und Shiatsu (Druckpunktmassage entlang der Ki-Bahnen). Die Anerkennung und Arbeit mit Ki ist tief in der japanischen Kultur verankert.

Synonyme: Prana, Chi/Qi, Mana

„Der Mensch ist ein Spiegel des Universums" – das ist eine der ältesten und zugleich modernsten Ideen der Menschheitsgeschichte. Mikrokosmos (der Mensch, das Kleine) und Makrokosmos (das Universum, das Große) folgen denselben Gesetzen: Was im Kleinen gilt, gilt auch im Großen; was im Innen wirkt, wirkt auch im Außen.

Geprägt in der antiken griechischen Philosophie bei Pythagoras und Platon, fand dieser Gedanke seine prägnanteste Formulierung in der hermetischen Tradition („Wie oben, so unten"). Er zog sich durch alle großen Weisheitssysteme: durch den Ayurveda, die chinesische Medizin, die Kabbala und die abendländische Alchemie. In der Energetik hat dieser Gedanke eine praktische Konsequenz: Das feinstoffliche Feld eines Menschen trägt als „Blaupause" das Bild seines gesamten Erlebens – und lässt sich von dort auch ansprechen und harmonisieren.

Siehe auch: Hermetik, Feinstofflich, Bioplasmatischer Körper, Aura

In der Kristall-Energiearbeit werden Naturquarze und speziell geformte Laserkristalle als Werkzeuge im energetischen Arbeiten eingesetzt. Kristalle haben aufgrund ihrer regelmäßigen Gitterstruktur piezoelektrische und pyroelektrische Eigenschaften (diese sind wissenschaftlich nachgewiesen und werden technisch genutzt, z. B. in Uhren und Mikrofonen). In der Energetik wird darüber hinaus die Vorstellung vertreten, dass Kristalle Prana bündeln, lenken und verstärken können.

Im Prana-Energetik-Kurs „Kristall-Energiearbeit" lernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Kristalle zu reinigen, zu programmieren und gezielt in der energetischen Arbeit einzusetzen. Farbige Kristalle werden dabei analog zu den Farbpranas eingesetzt.

Siehe auch: Farbprana, Prana

Lebensenergie ist der übergreifende Begriff für das, was in verschiedenen Kulturen als Prana, Chi, Ki, Mana, Odem oder Äther bezeichnet wird – eine Art universeller Vitalkraft, die allem Lebendigen innewohnt und es von Nichtlebendigem unterscheidet. Die philosophische und religiöse Suche nach diesem Prinzip ist so alt wie die Menschheit selbst.

In der westlichen Wissenschaftsgeschichte versuchten u. a. Henri Bergson (élan vital), Wilhelm Reich (Orgon) und Albert Szent-Györgyi (bioelektrische Energie) ähnliche Konzepte zu beschreiben. Die moderne Biophysik hat noch keine einheitliche Erklärung gefunden, untersucht aber das Thema unter Begriffen wie Biophotonen, elektromagnetischen Feldern lebender Systeme und Quantenbiologie.

In der fortgeschrittenen Prana-Energetik und speziell in der Aurachirurgie werden spezielle Laserpointer als Präzisionswerkzeuge eingesetzt. Die gebündelte Lichtfrequenz des Lasers dient dabei zur gezielten Lenkung von Bewusstsein und Energie im feinstofflichen Feld – vergleichbar dem Einsatz eines Skalpells auf körperlicher Ebene, jedoch vollständig berührungslos. Ähnlich wie Kristalle feinstoffliche Ströme bündeln und lenken, fokussiert das Laserlicht die Intention der anwendenden Person exakt auf einen bestimmten Bereich der Aura oder eines Chakras.

Der Laserpointer ergänzt in der Aurachirurgie andere Werkzeuge wie Quarzkristalle und Farbpranas und ermöglicht besonders präzise Transformationsarbeit in tiefer liegenden Schichten des Energiefeldes. In Kombination eingesetzt entstehen so differenzierte Arbeitsebenen für die feinstoffliche Reinigung und Harmonisierung.

Hinweis: Es handelt sich dabei nicht um medizinische Lasermedizin oder Lichttherapie. Der Laserpointer berührt den Körper nicht; die gesamte Arbeit bleibt berührungslos und rein feinstofflicher Natur.

Siehe auch: Aurachirurgie, Kristall-Energiearbeit, Farbprana, Aura

Ein Lichtkreis ist eine Gruppe von Menschen, die sich regelmäßig treffen, um gemeinsam zu meditieren, Energie zu teilen und sich gegenseitig zu stärken. Der Begriff entstammt dem Huna-Umfeld, wo er eine besondere Form der gemeinschaftlichen Praxis beschreibt, in der das „Licht" des Hohen Selbst (Aumakua) angerufen und kultiviert wird.

Ich bin zertifizierte Huna-Lichtkreisleiterin und biete in meiner Praxis regelmäßige Lichtkreis-Treffen an. Diese Abende sind für Menschen gedacht, die in stiller Gemeinschaft meditieren, innere Stille finden und in geschütztem Rahmen auf feinstofflicher Ebene arbeiten möchten.

Mana ist der polynesian-hawaiianische Begriff für Lebensenergie, Lebenskraft und spirituelle Macht. Es ist das Äquivalent zu Prana (Sanskrit) und Chi (Chinesisch) – eine Energie, die Menschen, Tieren, Pflanzen und Orten innewohnt und fließend ist. Im Huna-System wird Mana bewusst aufgebaut, gespeichert und gelenkt.

Mana kann durch Schlaf, Natur, Freude, Dankbarkeit und tiefe Verbundenheit aufgebaut werden – und durch Stress, Konflikt, Erschöpfung und negative Überzeugungen verbraucht werden. Die bewusste Stärkung des eigenen Mana ist ein zentrales Ziel der Huna-Praxis. Das sechste Huna-Prinzip (MANA) bringt dies auf den Punkt: Alle Kraft kommt von innen.

Synonyme: Prana, Chi, Ki

Bei den Algonkin-Stämmen Nordamerikas – vor allem bei den Ojibwe und Cree – bezeichnet Manitu (oder Gitche Manitou, der „Große Geist") die schöpferische Urkraft des Universums. Es ist kein personifizierter Gott im westlichen Sinne, sondern eine allgegenwärtige, heilige Energie, die in allen Lebewesen, Steinen, Winden und Pflanzen innewohnt. Jedes Wesen trägt seinen Anteil an dieser Kraft – und wird deshalb mit tiefem Respekt behandelt.

Was diese Vorstellung so faszinierend macht: Sie ist nahezu identisch mit dem indischen Prana, dem chinesischen Chi und dem hawaiianischen Mana – obwohl diese Kulturen ohne jeden Kontakt zueinander entstanden sind. Dass Menschen auf allen Kontinenten unabhängig voneinander zu einem so ähnlichen Bild der Lebensenergie gefunden haben, wird von vielen als Hinweis auf die universelle Gültigkeit dieser Erfahrung gesehen.

Synonyme weltweit: Prana, Chi/Qi, Mana, Ki · Verwandt: Schamane / Schamanismus

Meridiane sind nach dem Modell der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) feinstoffliche Energiebahnen, durch die Lebensenergie (Chi) im Körper fließt. Das TCM-Modell beschreibt 12 Hauptmeridiane (je einem Organ zugeordnet, z. B. Lunge, Herz, Milz-Pankreas, Leber) sowie 8 außerordentliche Meridiangefäße.

Akupunktur und Akupressur arbeiten direkt an den Punkten der Meridiane, um den Chi-Fluss zu regulieren. Klinische Studien haben für bestimmte Indikationen (z. B. chronische Rückenschmerzen, Migräne) die Wirksamkeit von Akupunktur belegt, wobei der genaue Wirkmechanismus noch diskutiert wird. In der westlichen Energetik wird das Meridian-Konzept als ergänzendes Bild zur Chakren-Lehre verwendet.

Meditation ist eine breite Kategorie von Übungen, die darauf abzielen, den Geist zu beruhigen, Aufmerksamkeit zu schulen und innere Stille oder Klarheit zu fördern. Meditationstechniken finden sich in nahezu allen Kulturen und Religionen der Welt – von buddhistischer Achtsamkeitsmeditation (Vipassana) über Yoga-Meditation und christliche Kontemplation bis hin zu schamanischen Trancereisen.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass regelmäßige Meditation messbare Veränderungen im Gehirn bewirken kann (Neuroplastizität): Die Aktivität des Default Mode Network (Gedankenkreisen, Grübeln) nimmt ab, während Bereiche für Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Stressregulation gestärkt werden. Auch Herzfrequenz, Cortisol-Spiegel und Blutdruck können sich positiv verändern.

In meiner Praxis biete ich verschiedene Meditationsformen an: die Meditation on the Atma (RayaJoga), geführte Visualisierungen und Lichtkreis-Meditationen im Huna-Kontext.

Das Morphogenetische Feld ist eines der faszinierendsten – und akademisch umstrittensten – Konzepte der modernen Wissenschaft. Der britische Biologe Rupert Sheldrake formulierte es in den 1980er Jahren: Jede biologische Art, jede Gesellschaft, vielleicht sogar jeder Gedanke hinterlässt eine Art unsichtbaren Eindruck in einem kollektiven Informationsfeld – eine Art Naturgedächtnis.

Sheldrakes These klingt provokant: Wenn Ratten in Tokyo ein Labyrinth lösen lernen, fällt es Ratten in New York danach leichter – nicht weil die Information physisch übertragen wurde, sondern weil das morphogenetische Feld der Art aktualisiert wird. Was einmal gelernt, erlebt oder geformt wurde, bleibt im Feld und beeinflusst das Verhalten aller Mitglieder einer Art. Die akademische Biologie hält diese Idee für nicht belegt; in der Systemaufstellung, der Grenzforschung und der Energetik wird sie jedoch intensiv als Erklärungsrahmen genutzt – denn sie beschreibt sehr genau, was Praktizierende bei der Arbeit mit alten Mustern, Traumata und kollektiven Programmen erleben.

Siehe auch: Feinstofflich, Quantenphysik, Epigenetik, Blockaden

Prana (Sanskrit: „Lebenskraft", „Atem des Lebens") ist das grundlegende Konzept der indischen Ayurveda-Medizin und der yogischen Tradition. Es bezeichnet die universelle Lebensenergie, die allem Lebendigen innewohnt und von der Natur – durch Sonnenlicht, frische Luft, sauberes Wasser, Nahrung und die Erde – aufgenommen wird.

Im yogischen Modell gibt es fünf Haupt-Pranas (Pancha Prana) mit unterschiedlichen Funktionen im Körper: Prana (Aufnahme, Herz-Atem-Bereich), Apana (Ausscheidung, unterer Körper), Samana (Verdauung, Bauchbereich), Udana (Aufwärtsströmung, Sprache, Wachstum) und Vyana (Durchströmung des gesamten Körpers). Pranayama (Atemübungen im Yoga) dient der bewussten Steuerung dieser Energien.

In der Prana-Energetik, wie ich sie praktiziere, wird Prana nicht direkt aus dem eigenen Körper entnommen, sondern aus der Umgebung – aus der Erde, der Luft und dem Licht – bezogen und dem Klienten bzw. der Klientin weitergegeben. Dieser Mechanismus schützt die Energetikerin selbst vor Erschöpfung.

Synonyme: Chi/Qi, Ki, Mana · Ausführlich: Prana – Seite Huna & Prana

Psychoharmonisierung ist ein spezialisiertes Verfahren der Prana-Energetik, das auf die emotionalen und mentalen Ebenen des Energiefeldes abzielt. Es geht davon aus, dass belastende Gedankenformen, anhaltende Sorgen und unverarbeitete Emotionen sich im Energiefeld niederschlagen und dort als Verdichtungen oder Stauungen sichtbar werden können.

In einer Psychoharmonisierungs-Sitzung werden gezielt jene Bereiche der Aura und der Chakren gereinigt und energetisiert, die mit dem emotionalen und mentalen Erleben in Verbindung stehen. Der Prozess findet berührungslos statt und wird durch ein achtsames Vorgespräch eingeleitet. Das Ziel ist nicht die Auflösung von Emotionen, sondern die Wiederherstellung des freien Energieflusses als Grundlage für mehr innere Klarheit.

Wichtig: Psychoharmonisierung ist keine Psychotherapie und ersetzt diese nicht. Bei ernsthaften psychischen Erkrankungen ist professionelle psychologische oder psychotherapeutische Unterstützung notwendig.

Die Quantenphysik ist die Grundlage der modernen Physik und beschreibt das Verhalten von Materie und Energie auf der Ebene kleinster Teilchen (Atome, Elektronen, Photonen). Zu ihren verblüffenden Erkenntnissen gehören: Welle-Teilchen-Dualismus (Licht ist gleichzeitig Welle und Teilchen), Quantenverschränkung (zwei Teilchen beeinflussen sich instantan über beliebige Entfernungen) und der Beobachtereffekt (die Messung beeinflusst das Messergebnis).

Diese Erkenntnisse haben im Bereich ganzheitlicher Heilmethoden häufig Begeisterung ausgelöst – denn sie zeigen, dass die Realität auf fundamentaler Ebene nicht „fest" und kausal-mechanisch ist, sondern von Verbundenheit, Wahrscheinlichkeit und dem Beobachter geprägt. Allerdings ist Vorsicht geboten: Der direkte Übertrag quantenphysikalischer Phänomene auf biologische Systeme oder gar auf Bewusstsein ist wissenschaftlich nicht gesichert und wird oft vereinfacht dargestellt.

In der Huna-Lehre wird der Bezug zur Quantenphysik als Inspiration genutzt – nicht als Beweis. Das Weltbild der Verbundenheit, der schöpferischen Beobachterrolle und der Nichtlokalität von Bewusstsein klingt für viele Praktizierende stimmig.

Energetische Raumreinigung ist die feinstoffliche Klärung von Wohn- und Arbeitsräumen, Häusern und Grundstücken. In der Energetik wird davon ausgegangen, dass Räume die energetischen „Abdrücke" von Ereignissen, Emotionen und menschlichen Interaktionen speichern können – ähnlich wie eine gut gelüftete Wohnung frischer wirkt als ein lange geschlossener Raum, nur auf feinstofflicher Ebene.

Anlässe für Raumreinigungen sind häufig: Einzug in eine neue Wohnung, nach intensiven Auseinandersetzungen, nach Krankheit, nach dem Tod eines Bewohners oder wenn ein Raum sich „schwer" oder unbehaglich anfühlt. Die Techniken umfassen u. a. das Sweeping der Raumenergie, Einsatz von Salzwasser, ätherischen Ölen und Räucherwerk, sowie bei Bedarf die Arbeit mit Agnihotra.

Das Salzwasserbad ist ein einfaches, kostenfreies Mittel aus der energetischen Hausapotheke. Ein halbes bis dreiviertel Kilo Kochsalz (Steinsalz oder Meersalz) wird im warmen Badewasser aufgelöst – optional mit wenigen Tropfen Teebaum- oder Lavendelöl. Durch den osmotischen Effekt kann man 30–60 Minuten entspannen, ohne dass die Haut auslaugt.

In der Energetik wird Salzwasser als natürlicher „Informationsträger" verstanden, der aufgenommene Fremdenergie und emotionalen Stress absorbieren und neutralisieren kann. Hygienetechnisch ist Salz seit Jahrtausenden als konservierendes und reinigendes Mittel bekannt. Bei akuten Hautreizungen oder Wunden sollte das Salzwasserbad pausiert werden.

Scanning (englisch: abtasten, absuchen) ist die Grundtechnik der Prana-Energetik zur berührungslosen Wahrnehmung des Energiefeldes. Die geschulten Hände werden langsam über den Körper des Klienten (ohne zu berühren) geführt und erspüren Unterschiede in der Energie: Verdichtungen, Leerstellen, Wärme- oder Kälteempfindungen, ein Prickeln oder ein Ziehen können auf energetische Ungleichgewichte hinweisen.

Scanning erfordert Training und Übung – das Energie-Wahrnehmungstraining ist ein eigenständiger Kurs, der diese Fähigkeit systematisch schulen hilft. Die Schulung beginnt typischerweise mit der Aktivierung des Ajna-Chakras und Übungen zur Sensibilisierung der Handchakren. Mit zunehmender Übung wird die Wahrnehmung präziser und differenzierter.

Siehe auch: Sweeping, Ajna-Chakra-Aktivierung

Der Schamane – je nach Kultur auch Medizinmann, Kahuna, Heilerin oder Weisheitsfrau – ist eine der ältesten und universellsten spirituellen Figuren der Menschheitsgeschichte. In Sibirien, Nordamerika, dem Amazonas, Zentralasien und Polynesien: Überall finden sich Kulturen, in denen bestimmte Menschen als Vermittler zwischen der physischen und der unsichtbaren Welt galten.

Der Kern schamanischer Arbeit ist die Überzeugung, dass jede körperliche oder seelische Disharmonie ihren eigentlichen Ursprung im geistigen Energiefeld hat – und dort auch gelöst werden muss. Schamanische Techniken umfassen Trancereisen und Ritualgesang, Arbeit mit Heilpflanzen und Tiersymbolen sowie das direkte Eingreifen im feinstofflichen Feld des Menschen. Die moderne Aurachirurgie trägt diese sehr alte Idee in einen zeitgemäßen, rechtssicheren Rahmen.

Siehe auch: Manitu / Großer Geist, Huna, Aurachirurgie

Schwingung und Resonanz sind zunächst nüchterne physikalische Phänomene: Jedes schwingfähige Objekt hat eine Eigenfrequenz – die Frequenz, bei der es am leichtesten in Bewegung gerät. Resonanz entsteht, wenn eine externe Frequenz mit der Eigenfrequenz eines Objekts übereinstimmt. Das klassische Beispiel: Ein Opernsänger hält einen Ton so lange, bis ein Weinglas zerspringt – ausschließlich durch die passende Schallfrequenz, ohne jede Berührung.

In der Energetik und der ganzheitlichen Weltanschauung wird dieser physikalische Grundsatz auf eine größere Ebene übertragen: Nicht nur Materie, sondern auch Gedanken, Emotionen und das feinstoffliche Feld besitzen spezifische Frequenzen. Das Resonanzprinzip besagt dann: Gleiches zieht Gleiches an. Ob dieser Transfer naturwissenschaftlich haltbar ist, bleibt diskutiert – als inneres Orientierungsprinzip findet er in vielen Lebensbereichen praktische Anwendung. Und der gezielte Einsatz von Farbpranas und Laserlicht in der Aurachirurgie basiert genau auf dieser Idee der frequenzspezifischen Wirkung.

Siehe auch: Farbprana, Quantenphysik, Feinstofflich, Laserpointer

Selbstregulation bezeichnet die angeborene Fähigkeit des Organismus, sein inneres Gleichgewicht (Homöostase) selbstständig aufrechtzuerhalten und Störungen auszugleichen. Diese Fähigkeit ist wissenschaftlich gut belegt: Das Immunsystem bekämpft Krankheitserreger, Knochen heilen nach Brüchen, Wunden schließen sich, das Nervensystem reguliert Stressreaktionen.

In der Energetik wird diese natürliche Fähigkeit als Ansatzpunkt gesehen: Energetische Anwendungen sollen nicht direkt heilen, sondern die körpereigene Selbstregeneration anregen und unterstützen. Das ist auch der rechtliche Kern der Humanenergetik in Österreich: Hilfestellung bei der Aktivierung körpereigener Selbstregulationsmechanismen.

Sweeping (englisch: fegen, wischen) ist die wichtigste Reinigungstechnik in der Prana-Energetik. Mit langsamen, gleichmäßigen Handbewegungen (berührungslos, im Abstand von wenigen bis 30 Zentimetern vom Körper) werden verbrauchte, stagnierte oder belastete Energien aus Aura und Chakren entfernt. Abgetragene Energie wird in eine Schüssel mit Salzwasser geleitet, das als Puffer und Neutralisationsmedium dient.

Es gibt zwei Arten: Allgemeines Sweeping (der gesamte Körper und die Aura) und spezifisches Sweeping (gezielt auf belastete Chakren oder Körperbereiche). Sweeping wird immer vor der Energetisierung durchgeführt – ähnlich wie man erst lüftet, bevor man frische Luft hineinlässt.

Siehe auch: Scanning, Chakren, Prana

Die Traditionelle Europäische Medizin (TEM) ist die europäische Entsprechung zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) oder dem indischen Ayurveda. Sie beruht auf dem jahrtausendealten europäischen Heilpflanzenwissen, der Humoralpathologie (Vier-Säfte-Lehre nach Hippokrates und Galen), Kneipp-Therapie, Kräuterheilkunde und verwandten Traditionen.

TEM integriert Heilpflanzen, Lebensstilanpassungen, Bewegung in der Natur und das Wissen um jahreszeitliche Rhythmen. Ich bin als Expertin für TEM ausgebildet und ergänze meine Praxis mit Kräuterwissen und pflanzlichen Heilmitteln aus der europäischen Tradition.

Die Theosophische Gesellschaft, 1875 in New York von der russischen Mystikerin und Weltreisenden Helena Petrovna Blavatsky und Colonel Henry Steel Olcott gegründet, war der erste systematische Versuch, östliche Philosophie (Buddhismus, Hinduismus, vedisches Denken) mit westlichem Okkultismus zu verbinden. Blavatskys Hauptwerke Isis Unveiled (1877) und The Secret Doctrine (1888) beanspruchten, das verborgene Urwissen aller Kulturen zu synthetisieren.

Die Theosophie führte Konzepte wie Aura, Chakren, Karma, Reinkarnation und feinstoffliche Körper (Ätherkörper, Astralkörper) in das westliche Bewusstsein ein – Begriffe, die im europäischen Kulturraum zuvor kaum bekannt waren. Ohne Theosophie ist die gesamte moderne Esoterik- und Energetik-Landschaft des Westens nicht denkbar: Sie legte das Vokabular und das Weltbild fest, das bis heute Grundlage ist. Auch Rudolf Steiner (Anthroposophie) und Carl Gustav Jungs Konzept des kollektiven Unbewusstseins wären ohne sie kaum entstanden.

Siehe auch: Aura, Hermetik, Feinstofflich, Epigenetik

Uhane (hawaiianisch) bezeichnet das „Mittlere Selbst" im Huna-System – unsere alltägliche, rationale, bewusste Persönlichkeit. Der Uhane ist der Teil von uns, der plant, bewertet, Entscheidungen trifft und die Außenwelt mit Sprache und Logik erfasst. Er hat freien Willen – eine Eigenschaft, die im Huna dem Mittleren Selbst exklusiv zugeschrieben wird.

Das Mittlere Selbst kommuniziert hauptsächlich über Sprache und Vernunft. Seine Herausforderung besteht darin, mit dem Unteren Selbst (Unihipili) in Dialog zu treten – das stärker durch Bilder, Gefühle und Gewohnheiten spricht – und sich für die Führung des Hohen Selbst (Aumakua) zu öffnen. Viele innere Konflikte entstehen laut Huna daraus, dass Uhane und Unihipili in unterschiedliche Richtungen ziehen.

Siehe auch: Unihipili, Aumakua

Unihipili (hawaiianisch) bezeichnet das „Untere Selbst" im Huna-System – den Teil unseres Wesens, der Körperbewusstsein, Gefühle, Instinkte, Gewohnheiten und das autobiografische Gedächtnis trägt. Es entspricht in mancher Hinsicht dem Konzept des Unterbewusstseins in der modernen Psychologie – es verarbeitet die Mehrzahl der Körperfunktionen autonom, speichert emotionale Erinnerungen und reagiert auf Bilder, Symbole und Rituale stärker als auf rationale Argumente.

Im Huna wird das Unihipili oft mit einem Kind verglichen: Es braucht Fürsorge, Zuwendung und klare Kommunikation. Es hält an Verletzungen und emotionalen Mustern fest – nicht aus Eigensinn, sondern weil es auf seine Weise Schutz und Sicherheit sucht. Die Huna-Praxis und Ho'oponopono zielen wesentlich darauf ab, das Unihipili sanft zu beruhigen, zu stärken und die Verbindung zwischen Unihipili und Uhane zu harmonisieren.

Siehe auch: Uhane, Aumakua, Ho'oponopono

Der VAGA (Verband der Aromapraktikerinnen und Aromapraktiker Österreichs) ist die führende Fachorganisation für qualifizierte Aromapraktiker in Österreich. Eine VAGA-anerkannte Ausbildung umfasst mindestens 250 Unterrichtseinheiten theoretischen und praktischen Unterrichts. Erst nach Abschluss dieser Ausbildung darf der Titel „Diplomierte/r Aromapraktikerin/-praktiker" geführt werden.

Die VAGA-Ausbildung deckt Botanik und Pflanzenkunde, Chemie ätherischer Öle, Wirkungsweisen, Anwendungsformen, Kontraindikationen und Beratungskompetenz ab. Ich bin als diplomierte Aromapraktikerin nach VAGA-Standards ausgebildet.

Die Vedische Philosophie ist das älteste bekannte Weisheitssystem der Menschheit. Die Veden (Sanskrit: Veda = Wissen) sind eine Sammlung heiliger Schriften, deren mündliche Überlieferung bis ins 2. Jahrtausend v. Chr. zurückreicht. Sie beruhen auf der Idee einer kosmischen Ordnung (Rta) und sehen das Universum als beseelt und durchdrungen von einer göttlichen Urkraft (Brahman). Aus dieser Tradition stammen Prana, Chakren, Mantren, Yoga und das gesamte ayurvedische Weltwissen – alles Grundpfeiler der modernen Energetik.

Die Upanishaden (entstanden ca. 800–500 v. Chr.) bilden den philosophischen Kern der vedischen Literatur. In Form von Dialogen zwischen Lehrern und Schülern behandeln sie die tiefsten Fragen des Seins: die Natur der Seele (Atman), die Einheit von Einzelseele und Weltseele („Atman ist Brahman"), das Gesetz von Ursache und Wirkung (Karma) und den Kreislauf der Wiedergeburten (Samsara). Das höchste Ziel ist die spirituelle Befreiung (Moksha) – die direkte Erkenntnis, dass das eigene Selbst nicht vom Ganzen getrennt ist.

Diese Grundideen – alles ist Energie, alles ist verbunden, Bewusstsein schafft Wirklichkeit – bilden bis heute das philosophische Fundament, auf dem Prana-Energetik, Huna und viele weitere komplementäre Methoden aufbauen.

Siehe auch: Prana, Chakren, Theosophie, Chi/Qi

Das Stress-Less-Training ist ein zweitägiges Seminar für Menschen, die dauerhafter Belastung durch Beruf, Familie und Alltag mehr innere Ruhe entgegensetzen möchten. Es verbindet Aromapflege-Wissen (Einsatz ätherischer Öle nach dem FRU-FLO-RA-Prinzip) mit Kurzentspannungstechniken, Atemübungen und Informationen über Adaptogene. Die Teilnehmenden stellen eine individuelle Aromamischung her und erhalten praktische Werkzeuge für den Alltag.

Das FRU-FLO-RA-Prinzip beschreibt drei Anwendungsprinzipien: Fühlen (bewusstes Wahrnehmen), Fließen (Entspannung einleiten) und Riechen und Atmen (den Atemweg als Zugang zur Entspannung nutzen).

Die Wirtschaftskammer Österreich (WKO) hat für das freie Gewerbe der Humanenergetik eigene Standesregeln verabschiedet. Diese legen verbindlich fest, was Humanenergetikerinnen und -energetiker tun dürfen und was nicht. Kernelemente dieser Standesregeln:

Verboten sind: Diagnosen (in medizinischem Sinne), Heilversprechen, Behandlung von Krankheiten, Empfehlung zum Absetzen von Medikamenten oder Abbruch schulmedizinischer Behandlungen.
Erlaubt ist: Hilfestellung bei der Erreichung einer körperlichen, energetischen und seelischen Ausgewogenheit durch feinstoffliche Methoden, als komplementäre Ergänzung zur Schulmedizin.

Diese Standesregeln sind der rechtliche Rahmen für alle meine Angebote und erklären, warum auf dieser Website bestimmte Formulierungen bewusst gewählt sind. Das WKO-ECG-Logo, das Sie im Footer finden, belegt die Registrierung meiner Praxis im WKO-Unternehmensserviceportal gemäß dem E-Commerce-Gesetz.

Siehe auch: Humanenergetik (Beruf)

Das Yijing (auch: I Ging, das „Buch der Wandlungen") ist eines der ältesten und meistübersetzten Bücher der Welt. Seine Wurzeln reichen bis in die Westliche Zhou-Dynastie (ca. 1000 v. Chr.) zurück; die philosophischen Kommentare werden konfuzianischen Kreisen zugeschrieben (ca. 5.–3. Jahrhundert v. Chr.). Es ist gleichzeitig Orakelbuch, Kosmologie und praktische Lebensweisheit – und bis heute ein lebendiges Werkzeug für Menschen, die im Übergang oder in der Entscheidung stehen.

Herzstück des Yijing ist die Lehre von Yin und Yang – den zwei polaren Grundkräften des Universums: das Empfangende, Stille, Dunkle (Yin) und das Schöpferische, Bewegte, Lichte (Yang). Aus deren ständigem Wechselspiel entstehen alle Phänomene des Lebens. Kein Zustand ist dauerhaft – alles wandelt sich. Diese Einsicht ist der philosophische Kern der Traditionellen Chinesischen Medizin, des Taichi und des Feng-Shui bis heute.

Siehe auch: Chi/Qi, Meridiane, Feinstofflich, Kosmos / Mikrokosmos & Makrokosmos